Nuffnang Adds

ADVERTSLET

Easy Money

Ruang Iklan Sewa

Ruang Iklan Sewa

WELCOME

Selamat Datang Ke Blog Macam Macam Ada...

Di Sini macma-macam Ada..

~ Nak Ilmu..Nak info...

~Nak buat Duit.....

kita Akan kongsi kan Di Sini !

~ Risiko Rendah Pulangan Tinggi~
~
~$$$$$$BLOG BUAT DUIT$$$$$$$~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

GuaBlog.com

Welcome marque

~WELCOME~SELAMAT DATANG~Thank You For VisiT~Terima Kasih

Ruang Iklan utk disewa

Ruang Iklan utk disewa

Promosi Terbaru!!!!! Sila KLIK!!!

Monday, February 04, 2013

Petua Untuk Membesarkan Payudara Secara Semulajadi

 Petua Melayu Lama
 

Gambar Hiasan
Petua Untuk Membesarkan Payudara Secara Semulajadi

1. Amalkan memakan buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi Vitamin C, Vitamin E, Beta-karotena dan antioksidan.

2. Amalkan memakan minyak ikan selalu.

3. Amalkan pengambilan makanan berserat tinggi seperti gandum, beras merah dan kacang soya.

4. Elakkan minuman beralkohol, kopi, coklat dan cola.

5. Gunakan bra atau coli yang sesuai agar bentuk payudara anda kekal mantap.

6. Bersihkan secara rutin kawasan sekitar puting dengan kapas yang dibasahi air suam.

7. Lakukan urutan pada payudara dengan minyak zaitun.

8. Lakukan senaman ringan yang memberi fokus pada memperkuat otot sokongan payudara.

9. Gunakan tangan anda untuk menarik dan putarkan puting secara perlahan-lahan.


No comments:

Post a Comment

~Apa2 Komen2 Anda Akan Di Baca, Akan Dilayan Mungkin juga Di KICK " Jadi Sendiri tanggung laa..

wangmaya

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...